刚跳槽换新工作或者是初入职场的应届生，新工作，既是一个崭新的开始，也是一个考验。面对职场的各种挑战，如何快速适应并融入，成为职场中的一员，是每个新人必须面对的问题。

1、主动与leader沟通

与leader保持良好的沟通，是职场新人成功的关键。在工作中，及时向上级汇报工作进展，反馈遇到的问题，寻求指导和帮助。这样，既能让自己更快地成长，也能让上司感受到你的敬业和负责。同时，在沟通中，也要学会倾听，尊重上司的意见，这样才能建立起良好的上下级关系。

2、多融入团队

团队是职场人的依靠和支撑。新人要积极参与团队活动，与同事建立良好的关系。在团队合作中，要学会倾听和尊重他人的意见，展现出团队合作的精神。只有这样，才能真正融入团队，得到同事们的支持和帮助。

3、树立负责人、有自己看法思考的人设

在工作中，新人要展现出责任心和自律性，对待任务认真负责。同时，也要有自己的看法和思考，能够提出建设性的建议。这样，既能赢得同事和上司的信任，也能为自己的职业发展打下基础。

4、梳理好工作关系

在职场中，与同事、上司和下属建立良好的工作关系，至关重要。新人要学会处理人际关系，保持专业和礼貌的态度。在与同事相处时，尊重他人，避免不必要的冲突和误解。在与上司和下属相处时，也要把握好分寸，做到既不过于亲近，也不过于疏远。

5、做一些立刻见效的东西

新人初入职场，要想赢得认可，就需要在工作中展现出自己的价值。因此，要注重实际效果和成果。努力提升自己的能力和技能，为公司带来实际的贡献。这样，才能让自己在职场中站稳脚跟。

6、不要用力过猛，急于表现

职场新人要平衡自己的工作和生活，合理安排时间和精力。在工作中，要学会慢慢来，不要急于表现自己。只有这样，才能避免过度劳累，保持良好的心态和状态。

总之，职场新人要适应职场，需要从多个方面入手。在与上司沟通、融入团队、树立人设、梳理工作关系、做出实际成果等方面，都要做好充分的准备和调整。同时，也要保持谦虚和敬业的态度，慢慢提升自己的能力和素质。只有这样，才能在职场中取得成功，实现自己的职业目标。

以上就是对“职场新人如何适应职场”的一些看法。希望这些建议能对新人有所帮助，让他们在职场中走得更远。最后，祝愿所有职场新人都能找到适合自己的位置，实现自己的价值。